toreczek3
tlen
Piątek, 28 października 2011 Kategoria M BIKE
| Km: | 34.00 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 01:19 | km/h: | 25.82 |
| Pr. maks.: | 67.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | 180180 ( 91%) | HRavg | 159( 81%) |
| Kalorie: | 748kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
między wojewódzki maraton rowerowy
Niedziela, 16 października 2011 Kategoria M BIKE, maratony, Z Rolandem
| Km: | 85.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:50 | km/h: | 30.00 |
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | 194194 ( 98%) | HRavg | 167( 85%) |
| Kalorie: | 1200kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
do babci
Piątek, 14 października 2011 Kategoria M BIKE
| Km: | 6.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | km/h: | 35.45 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | 186186 ( 94%) | HRavg | 169( 86%) |
| Kalorie: | 112kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
czsufka Sporosa
Niedziela, 9 października 2011 Kategoria M BIKE, maratony
| Km: | 21.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | km/h: | 30.16 |
| Pr. maks.: | 50.20 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | 187187 ( 95%) | HRavg | 179( 91%) |
| Kalorie: | 425kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
do babci
Sobota, 8 października 2011 Kategoria M BIKE
| Km: | 13.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
przemieszczanie się
Sobota, 1 października 2011 Kategoria M BIKE
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
widnica 1 miejsce w kategorii
Sobota, 1 października 2011 Kategoria M BIKE, maratony, Z Rolandem
| Km: | 33.38 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:23 | km/h: | 24.13 |
| Pr. maks.: | 61.10 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 194194 ( 98%) | HRavg | 144( 73%) |
| Kalorie: | 648kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
dojazd
suma dnia
Wtorek, 27 września 2011 Kategoria M BIKE, Z Rolandem
| Km: | 48.50 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:40 | km/h: | 29.10 |
| Pr. maks.: | 47.70 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 186186 ( 94%) | HRavg | 162( 82%) |
| Kalorie: | 900kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
nie wiem jak to nazwać- lajt z tatą
Piątek, 23 września 2011 Kategoria M BIKE, Z Rolandem
| Km: | 31.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 25.83 |
| Pr. maks.: | 67.70 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | 194194 ( 98%) | HRavg | 155( 79%) |
| Kalorie: | 615kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
