toreczek3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2010
| Dystans całkowity: | 522.83 km (w terenie 80.09 km; 15.32%) |
| Czas w ruchu: | 21:54 |
| Średnia prędkość: | 23.87 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 2202 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (91 %) |
| Suma kalorii: | 9043 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 26.14 km i 1h 05m |
| Więcej statystyk | |
cdv
Piątek, 30 kwietnia 2010
| Km: | 40.08 | Km teren: | 15.08 | Czas: | 01:36 | km/h: | 25.05 |
| Pr. maks.: | 49.40 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | 187187 ( 95%) | HRavg | 166( 84%) |
| Kalorie: | 642kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
c
Środa, 28 kwietnia 2010
| Km: | 25.38 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 23.79 |
| Pr. maks.: | 57.40 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | 191191 ( 97%) | HRavg | 160( 81%) |
| Kalorie: | 432kcal | Podjazdy: | 205m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
tyh
Wtorek, 27 kwietnia 2010
| Km: | 36.00 | Km teren: | 12.84 | Czas: | 01:30 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 55.80 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | 187187 ( 95%) | HRavg | 165( 84%) |
| Kalorie: | 604kcal | Podjazdy: | 201m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Miechów wiosna
Niedziela, 25 kwietnia 2010
| Km: | 27.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:59 | km/h: | 27.57 |
| Pr. maks.: | 63.40 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | 195195 ( 99%) | HRavg | 175( 89%) |
| Kalorie: | 414kcal | Podjazdy: | 186m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
1
Sobota, 24 kwietnia 2010
| Km: | 43.92 | Km teren: | 12.84 | Czas: | 01:48 | km/h: | 24.40 |
| Pr. maks.: | 49.20 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 188188 ( 95%) | HRavg | 168( 85%) |
| Kalorie: | 732kcal | Podjazdy: | 120m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
1
Środa, 21 kwietnia 2010
| Km: | 14.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 21.94 |
| Pr. maks.: | 56.60 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 178178 ( 90%) | HRavg | 165( 84%) |
| Kalorie: | 261kcal | Podjazdy: | 115m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
1
Środa, 21 kwietnia 2010
| Km: | 19.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 28.50 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | 171171 ( 87%) | HRavg | 155( 79%) |
| Kalorie: | 255kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
a
Wtorek, 20 kwietnia 2010
| Km: | 33.85 | Km teren: | 5.30 | Czas: | 01:37 | km/h: | 20.94 |
| Pr. maks.: | 48.20 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 188188 ( 95%) | HRavg | 166( 84%) |
| Kalorie: | 657kcal | Podjazdy: | 150m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
1
Poniedziałek, 19 kwietnia 2010
| Km: | 13.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 21.34 |
| Pr. maks.: | 53.40 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 184184 ( 93%) | HRavg | 155( 79%) |
| Kalorie: | 250kcal | Podjazdy: | 115m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
1
Niedziela, 18 kwietnia 2010
| Km: | 40.33 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 01:54 | km/h: | 21.23 |
| Pr. maks.: | 48.40 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 189189 ( 96%) | HRavg | 166 |
| Kalorie: | 755kcal | Podjazdy: | 250m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
