toreczek3
Wpisy archiwalne w kategorii
maratony
| Dystans całkowity: | 1090.82 km (w terenie 429.10 km; 39.34%) |
| Czas w ruchu: | 47:26 |
| Średnia prędkość: | 22.86 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 750 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 212 (108 %) |
| Maks. tętno średnie: | 278 (143 %) |
| Suma kalorii: | 26055 kcal |
| Liczba aktywności: | 47 |
| Średnio na aktywność: | 23.21 km i 1h 01m |
| Więcej statystyk | |
tour de skrzynka jabłek
Niedziela, 21 października 2012 Kategoria maratony, Szosa
| Km: | 13.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 39.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 195195 (100%) | HRavg | 184( 94%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Spec | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
uphill Widnica
Niedziela, 7 października 2012 Kategoria grupowo - teamowo, maratony, Szosa
| Km: | 2.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:04 | km/h: | 30.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 195195 (100%) | HRavg | 186( 95%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Spec | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
czasówka jaksice
Sobota, 22 września 2012 Kategoria grupowo - teamowo, maratony, Szosa
| Km: | 7.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:14 | km/h: | 32.14 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 195195 (100%) | HRavg | 184( 94%) |
| Kalorie: | 100kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Spec | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MMM mtb
Niedziela, 16 września 2012 Kategoria M BIKE, maratony
| Km: | 8.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 205205 (105%) | HRavg | 184( 94%) |
| Kalorie: | 300kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
9 4min do Muriasa
Kryterium sosnowiec
Niedziela, 9 września 2012 Kategoria grupowo - teamowo, maratony, Szosa
| Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 40.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 205205 (105%) | HRavg | 181( 92%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Klubówka 9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bez punktów dojazd w grupie
MMM Nowa Sarzyna
Środa, 29 sierpnia 2012 Kategoria grupowo - teamowo, maratony, Szosa
| Km: | 43.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:07 | km/h: | 38.51 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 207207 (106%) | HRavg | 171( 87%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Klubówka 9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
4 Wygrany finisz z grupy 3 nam uciekła
2 MMM Nowa sarzyna
Wtorek, 28 sierpnia 2012 Kategoria grupowo - teamowo, maratony, Szosa
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 40.00 |
| Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 212212 (108%) | HRavg | 188( 96%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Klubówka 9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
z Ryśkiem 5 czas do 4, 3 sekundy
Lubartów 5
Niedziela, 19 sierpnia 2012 Kategoria Szosa, maratony, grupowo - teamowo
| Km: | 46.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 36.80 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 209209 (107%) | HRavg | 180( 92%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Klubówka 9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
wygrany finisz z grupy
Lubartów wygrany
Niedziela, 12 sierpnia 2012 Kategoria Szosa, maratony, grupowo - teamowo
| Km: | 44.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 40.62 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | 209209 (107%) | HRavg | 185( 94%) |
| Kalorie: | 600kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Klubówka 9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
wygrany finisz
PSS Orawka
Niedziela, 5 sierpnia 2012 Kategoria M BIKE, maratony
| Km: | 5.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 12.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 196196 (100%) | HRavg | 176( 90%) |
| Kalorie: | 200kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Błoto deszcz i wiatr
