toreczek3
Wpisy archiwalne w kategorii
M BIKE
| Dystans całkowity: | 4626.93 km (w terenie 1064.90 km; 23.02%) |
| Czas w ruchu: | 183:50 |
| Średnia prędkość: | 24.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 81.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 750 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 890 (447 %) |
| Maks. tętno średnie: | 190 (96 %) |
| Suma kalorii: | 94850 kcal |
| Liczba aktywności: | 145 |
| Średnio na aktywność: | 31.91 km i 1h 22m |
| Więcej statystyk | |
traski dh w lesie w Marszowicach
Czwartek, 25 października 2012 Kategoria M BIKE
| Km: | 35.00 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 01:40 | km/h: | 21.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 195195 (100%) | HRavg | 155( 79%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mtb
Czwartek, 11 października 2012 Kategoria M BIKE
| Km: | 50.00 | Km teren: | 35.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 25.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miechów na rowery
Środa, 26 września 2012 Kategoria grupowo - teamowo, M BIKE
| Km: | 50.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 31.58 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 180180 ( 92%) | HRavg | 153( 78%) |
| Kalorie: | 1000kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MMM mtb
Niedziela, 16 września 2012 Kategoria M BIKE, maratony
| Km: | 8.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 205205 (105%) | HRavg | 184( 94%) |
| Kalorie: | 300kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
9 4min do Muriasa
Mtb na deszczu
Czwartek, 13 września 2012 Kategoria M BIKE
| Km: | 40.00 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 01:40 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 190190 ( 97%) | HRavg | 160( 82%) |
| Kalorie: | 750kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mtb
Wtorek, 11 września 2012 Kategoria M BIKE
| Km: | 50.00 | Km teren: | 33.00 | Czas: | 01:55 | km/h: | 26.09 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 190190 ( 97%) | HRavg | 160( 82%) |
| Kalorie: | 999kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mtb
Czwartek, 30 sierpnia 2012 Kategoria M BIKE, Z Rolandem
| Km: | 30.00 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 21.18 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 190190 ( 97%) | HRavg | 150( 76%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mtb
Sobota, 25 sierpnia 2012 Kategoria M BIKE
| Km: | 35.00 | Km teren: | 22.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 26.25 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 188188 ( 96%) | HRavg | 149( 76%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rege
Wtorek, 7 sierpnia 2012 Kategoria M BIKE, Z Rolandem
| Km: | 30.00 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 01:18 | km/h: | 23.08 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 188188 ( 96%) | HRavg | 149( 76%) |
| Kalorie: | 707kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
technika podjazdy
Poniedziałek, 6 sierpnia 2012 Kategoria M BIKE, Z Rolandem
| Km: | 25.00 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 20.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 200200 (102%) | HRavg | 155( 79%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
