toreczek3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2012
| Dystans całkowity: | 171.00 km (w terenie 45.00 km; 26.32%) |
| Czas w ruchu: | 18:28 |
| Średnia prędkość: | 14.19 km/h |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 24.43 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
bieg Sylwestrowy
Poniedziałek, 31 grudnia 2012 Kategoria grupowo - teamowo
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 8.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
zgr
Niedziela, 30 grudnia 2012 Kategoria grupowo - teamowo
| Km: | 30.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 21.18 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
trenażejro
Sobota, 29 grudnia 2012 Kategoria grupowo - teamowo, tenażer
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
zgr
Sobota, 29 grudnia 2012 Kategoria grupowo - teamowo
| Km: | 50.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:00 | km/h: | 16.67 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
zgr
Piątek, 28 grudnia 2012 Kategoria grupowo - teamowo
| Km: | 28.00 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 18.67 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
ogólno rozwojowy
Czwartek, 27 grudnia 2012
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
zgr
Czwartek, 27 grudnia 2012
| Km: | 30.00 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 16.36 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
bieg
Niedziela, 16 grudnia 2012 Kategoria grupowo - teamowo
| Km: | 11.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:33 | km/h: | 7.10 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
bieg
Sobota, 15 grudnia 2012 Kategoria grupowo - teamowo
| Km: | 12.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 8.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
