toreczek3
Mtb
Wtorek, 3 kwietnia 2012 Kategoria M BIKE
| Km: | 39.00 | Km teren: | 19.00 | Czas: | 01:34 | km/h: | 24.89 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | 188188 ( 96%) | HRavg | 160( 82%) |
| Kalorie: | 975kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
szosa Sobótka
Niedziela, 1 kwietnia 2012 Kategoria grupowo - teamowo, Szosa
| Km: | 25.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 34.09 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | 192192 ( 98%) | HRavg | 178( 91%) |
| Kalorie: | 600kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Spec | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
mtb Sobótka
Sobota, 31 marca 2012 Kategoria grupowo - teamowo, M BIKE, maratony
| Km: | 8.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | 190190 ( 97%) | HRavg | 177( 91%) |
| Kalorie: | 333kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Racławice
Niedziela, 25 marca 2012 Kategoria M BIKE
| Km: | 42.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:33 | km/h: | 27.10 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 186186 ( 95%) | HRavg | 155( 79%) |
| Kalorie: | 880kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Racławice
Piątek, 23 marca 2012 Kategoria maratony
| Km: | 54.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:57 | km/h: | 27.69 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 181181 ( 93%) | HRavg | 150( 77%) |
| Kalorie: | 1100kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
las
Środa, 21 marca 2012 Kategoria M BIKE
| Km: | 50.00 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 25.00 |
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | 188188 ( 96%) | HRavg | 149( 76%) |
| Kalorie: | 1111kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
technika
Wtorek, 20 marca 2012 Kategoria M BIKE
| Km: | 25.00 | Km teren: | 18.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 21.43 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | 180180 ( 92%) | HRavg | 155( 79%) |
| Kalorie: | 600kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
10h w Miechowie
Niedziela, 18 marca 2012 Kategoria grupowo - teamowo, Szosa
| Km: | 100.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:29 | km/h: | 40.27 |
| Pr. maks.: | 57.30 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 180180 ( 92%) | HRavg | 160( 82%) |
| Kalorie: | 1900kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Spec | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
zRaptorem 70km. z nimi zrobiłem
Okolice miechowa
Sobota, 17 marca 2012 Kategoria Szosa
| Km: | 84.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:56 | km/h: | 28.64 |
| Pr. maks.: | 63.40 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 194194 (100%) | HRavg | 155( 79%) |
| Kalorie: | 1706kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Spec | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Skała
Piątek, 16 marca 2012 Kategoria Szosa
| Km: | 62.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:01 | km/h: | 30.74 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | 179179 ( 92%) | HRavg | 160( 82%) |
| Kalorie: | 1215kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Spec | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
<a href="" title="GPSies - wytrzymałosc"><img src="http://www.gpsies.com/images/linkus.png" border="0" alt="GPSies - wytrzymałosc" /></a>
