toreczek3
Przez las
Czwartek, 31 marca 2011 Kategoria M BIKE
| Km: | 27.39 | Km teren: | 6.50 | Czas: | 01:15 | km/h: | 21.91 |
| Pr. maks.: | 81.60 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 182182 ( 92%) | HRavg | 164( 83%) |
| Kalorie: | 613kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: M BIKE | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
okropnie 5 gleb przez brak wypięcia. Poznałem nowy las za Prandocinie .Jest tam tylko 1 "główna" droga bez ściółki reszta to 15cm ściółki i gałęzie. Asfaltem nawet 30-35 a las zostanie chyba około Czapel Wielkich. dziś bbbaaaaaaaaardzo dużo Techniki praktycznie cały teren to interwały i ścianki po 20% góra i dół. narazie zostanę przy szosie. Ładny miesiąc.Jutro bez jazdy 1,5h pływania a w sobotę to zobaczę.(prędkość maksymalna według licznika a jaką widziałem to) 48km/H
