toreczek3
Wpisy archiwalne w kategorii
grupowo - teamowo
| Dystans całkowity: | 1807.26 km (w terenie 185.60 km; 10.27%) |
| Czas w ruchu: | 73:41 |
| Średnia prędkość: | 25.91 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 212 (108 %) |
| Maks. tętno średnie: | 278 (143 %) |
| Suma kalorii: | 27417 kcal |
| Liczba aktywności: | 60 |
| Średnio na aktywność: | 32.27 km i 1h 13m |
| Więcej statystyk | |
czasówka jaksice
Sobota, 22 września 2012 Kategoria grupowo - teamowo, maratony, Szosa
| Km: | 7.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:14 | km/h: | 32.14 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 195195 (100%) | HRavg | 184( 94%) |
| Kalorie: | 100kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Spec | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miechów na rowery Deszcz
Środa, 12 września 2012 Kategoria grupowo - teamowo, Szosa
| Km: | 50.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 35.29 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 212212 (108%) | HRavg | 149( 76%) |
| Kalorie: | 900kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Spec | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kryterium sosnowiec
Niedziela, 9 września 2012 Kategoria grupowo - teamowo, maratony, Szosa
| Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 40.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 205205 (105%) | HRavg | 181( 92%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Klubówka 9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bez punktów dojazd w grupie
Miechów na rowery
Środa, 5 września 2012 Kategoria grupowo - teamowo, Szosa
| Km: | 47.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:31 | km/h: | 30.99 |
| Pr. maks.: | 70.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 207207 (106%) | HRavg | 152( 77%) |
| Kalorie: | 840kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Klubówka 9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MMM Nowa Sarzyna
Środa, 29 sierpnia 2012 Kategoria grupowo - teamowo, maratony, Szosa
| Km: | 43.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:07 | km/h: | 38.51 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 207207 (106%) | HRavg | 171( 87%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Klubówka 9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
4 Wygrany finisz z grupy 3 nam uciekła
2 MMM Nowa sarzyna
Wtorek, 28 sierpnia 2012 Kategoria grupowo - teamowo, maratony, Szosa
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 40.00 |
| Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 212212 (108%) | HRavg | 188( 96%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Klubówka 9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
z Ryśkiem 5 czas do 4, 3 sekundy
Zgrupowanie Wysowa
Czwartek, 23 sierpnia 2012 Kategoria Szosa, grupowo - teamowo
| Km: | 45.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 33.75 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 160160 ( 82%) | HRavg | 122( 62%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Klubówka 9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zgrupowanie Wysowa
Środa, 22 sierpnia 2012 Kategoria Szosa, grupowo - teamowo
| Km: | 43.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 32.25 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 180180 ( 92%) | HRavg | 155( 79%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Klubówka 9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zgrupowanie Wysowa
Poniedziałek, 20 sierpnia 2012 Kategoria Szosa, grupowo - teamowo
| Km: | 43.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:26 | km/h: | 30.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 170170 ( 87%) | HRavg | 138( 70%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Klubówka 9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
rege
Lubartów 5
Niedziela, 19 sierpnia 2012 Kategoria Szosa, maratony, grupowo - teamowo
| Km: | 46.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 36.80 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 209209 (107%) | HRavg | 180( 92%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Klubówka 9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
wygrany finisz z grupy
